Tratar el trauma

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ISBN: 978-84-18531-89-7

EDITORIAL: Sirio

ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda

IDIOMA: Español

EAN: 9788418531897

Reseña Tratar el trauma: Las últimas investigaciones de neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos recablear el cerebro para facilitar la superación del trauma. La doctora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces.

En este libro encontrarás:

· Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia.

· Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal.

· Herramientas cognitivas.

· Estrategias novedosas.

· Fichas psicoeducativas.

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