Muy Sensibles

Opciones de compra

Elegir Tienda:

Miralibros.cl

COMPRAR

Reseña Muy Sensibles: “Las Personas Altamente Sensibles: Cómo entender y manejar tu sensibilidad emocional” es un libro revolucionario que se adentra en el fascinante mundo de las PAS o Personas Altamente Sensibles. Escrito por la psicóloga Elaine Aron, este libro ofrece una mirada profunda y comprensiva sobre la alta sensibilidad emocional y sensorial, un rasgo que afecta a entre el 15% y el 20% de la población mundial.

Basado en evidencia científica actualizada, este libro es una guía esencial para aquellos que se identifican con la condición de Alta Sensibilidad. Ofrece ejemplos, ejercicios y herramientas poderosas como el mindfulness, el autocuidado y hábitos saludables para ayudar a mejorar aspectos fundamentales como la autoestima, las habilidades sociales y la gestión emocional.

Con un enfoque práctico y compasivo, “Las Personas Altamente Sensibles” proporciona estrategias para alcanzar la estabilidad emocional y el bienestar psicológico. Esta obra pionera es una lectura necesaria para todas aquellas personas que buscan comprender y manejar su sensibilidad de manera saludable y constructiva.

Busca Muy Sensibles pdf, digital (Ebook), AudioLibro o formato físico.

Valora el libro Muy Sensibles (Opiniones)